心（感情や気持ち）や意識（思考）って、
どちらもちょっと取り組みが難しいと言うか…。

自分のことでありながら
理解しにくい謎の部分のように感じたりしませんか？

実は心も意識も、
それがどんな状態で働いているか、
身体に忠実に表現されているんです。

このテーマでは、
身体と向き合っているからこそ
かえって心や意識について気付けた事、
理解が深まった事を中心にお話しします。

「心・意識」　記事一覧

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